吸烟是我们生涯中常见的一种行为 ，享受者麻木 ，不适者厌恶。从身体康健学来权衡 ，吸烟可以说是百害而无一利的。许多人特殊是男子 ，都以为自己的判断力要比记性好 ，但从吸烟这一行为来看 ，他们说了假话。有人说容易让人上瘾的工具 ，刚最先接触时都会有不适感 ，如：喝酒、吸烟等等 ，最先绝对不是一种享受 ，甚至是难受 ，顺应了刺激后就爆发了依赖 ，也就是上瘾了。不过想戒掉也没想像的那么难 ，若是让身体报废和戒烟两选其一 ，或许没有人会选前者了。
为什么各人照旧把吸烟看成是一种理所虽然的事情呢？也许是大情形还能遭受这种不良效果 ，这个天下还没污染到需要我们带防毒面罩生涯的阶段；对吸烟这种危害行为的处分力度很轻；尚有吸烟的效果不是一下子就泛起出来的 ，它是一个缓慢的历程 ，慢到让你醒悟过来时已感受不到是它的错了。原来我熟悉的一个做奶粉销售的人说过 ，履历告诉他消耗者是遗忘的 ，深刻道出了人的不睬性一面。
吸烟行为有多恐怖 ，对瘾君子来说可能是“扯淡” ，他们会列出许多著名人物有吸烟习惯仍能长寿的例子 ，却从不提及那些因太过吸烟造成肺部病变的惨样。下面我把网络的一点香烟制作历程先容给各人 ，谨为参考。
烟草商为降低生产本钱 ，把以前的过滤嘴质料替换了 ，由于怕改变口胃引起消耗者的不适 ，现在只是把低档烟改了 ，也有部分中高等烟也改了。以前的滤嘴填充物是木质纤维 ，价钱较量高 ，但对人体无害 ，并且过滤效果较量好。现在的滤嘴质料是用聚丙稀取代的〔一种塑料质料〕 ，它自己无毒 ，可是它经由化学和物理处置惩罚后拉成了纤维丝 ，看上去和木质纤维一样 ，可是会有许多肉眼看不到的细碎纤维丝 ，会在你吸烟时被你吸进肺里。要知道那些细小的纤维是没法再从你的肺泡里出来了。
生产中还在纤维里加了粘和剂 ，为了适合制作又加入了稀释剂 ，这两种都是有挥发性子的胶体 ，内里含有大宗的苯芳香烃类和类似油漆内里的化合物。车间里的生产工人都有头晕 ，恶心 ，吐逆的迹象。试想你吸了会怎样？烟草商对此则严酷保密。滤嘴在接香烟时 ，由于塑料容易粘刀 ，以是切割时就在刀片上涂抹硅油（又一种致癌物） ，着实吸烟对人体原来就有害 ，可是再雪上加霜就会让身体受到更大的迫害 ，成为有毒香烟。消耗者得了肺癌还以为只是吸烟太多造成的呢。
劝你戒烟这个理由足够了吗？行动吧 ，为了你也为了你身边的人 ，希望能引起你的重视！
（咸宁凯时K66有限公司 胡新国） | 
