5月7日 ，宿迁银控主管以上及部分营业主干加入了为期一天的团队拓展训练。上午8点 ，一行35人在“泗阳农场月季园拓展训练营”最先了“苦乐交织”的一天。
一、立章建制 ，步队始立
教练先把职员分为两组 ，戴着蓝帽子的暂名为“蓝队”、红帽子的即是“红队”。按教练的要求 ，要选队长、取队名、编队歌、画队标、定队训。
我们红队一致推选了高峻、帅气、能够充分代表咱队阳光形象的杨坤为队长 ，队名“龙之队”。队训八个字：“龙队给力、龙队必胜！”队歌是“团结就是实力 ，团结就是实力！嘢�。 敝� ，依次推选了郁莉为副队长 ，柴总为清静员 ，骆莉为卫生员 ，陈洁为旗头。 一切稳当后 ，两队划分展现自己的步队文化。蓝队的队队长是杜爱军 ，队名为“玉人队” ，他们的队训是“我美我美我怕谁！”。
诸位 ，试想一下 ，若是你看到一队人马 ，内里有叶总这样的资深帅哥 ，有周扬这样的雄壮小伙 ，有丁海三这样的深沉男士 ，他们仰面挺胸 ，极具侵略性地高喊着“我美！我美！我怕谁！”的时间 ，讨教你暴笑狂汗不？
步队建设了 ，步队文化也展现了 ，职员体例全了 ，制度立了 ，万事俱备 ，接下来就是动真格了。教练要求我们做到三个遗忘：“遗忘年岁 ，遗忘性别 ，遗忘身份” ，全身心投入训练。
（分队以后先PK ，谁最长期）
二、训练纪实
在先容项现在,需先先容教练,此次训练共四名教练,对凯时K66要求极其严酷,严禁我们以游戏和娱乐的心态加入项目 ，他说：“给我记着 ，你们是团队 ，不是团伙！”
军姿训练和热身游戏时已经领教了教练的铁面无情,当项目正式最先的时间,我们都已经被整治得十分灵巧了。项目一共五个 ，信托摔背、高空断桥、生死电网、瞽者方阵、结业墙 ，依次最先……
1、“信托摔背”教会凯时K66……
信托摔背由两人一组,手臂相搭 ，双膝两抵 ，形成一组“�；さ妗� ，六组“�；さ妗币来闻趴� ，即是一张结实、清静、惬意的大床了。然后 ，一个队员站在两米的跳台上 ，仰身跳下。
若是是平时 ，纵然有柔软的青草、海绵辅好等着你 ，你敢随便跳吗？你背对着地 ，仰身一跳 ，在未知的几秒中 ，你能确定自己清静吗？你能把小命交给一堆草吗？可能有的人会跳 ，但一定不是人人都会跳。
以是 ，我们十六小我私家在下面搭好“大床”后 ，会齐声对上面的同伴说：“我们准备好了 ，请信托我们！”。上面的队员跳下来 ，稳稳地被接住 ，毫发不损。最无赖的是手艺部胡司理 ，他以为躺在各人臂弯里的感受好极了 ，缠缱绻绵不肯脱离 ，被各人硬掀了已往。
17小我私家依次跳下来 ，最重者达100公斤（此处未便透露姓名） ，从两米高台下坠的实力可想而知。
可是 ，信托就是托付 ，凯时K66清静即是验证 ，每个队员都是值得信托、可以托付的。
信托摔背教会了我们信托。毫无保存 ，全身心地信托自己的同伴、信托自己的团队 ，同时 ，也让同伴信托我 ，让团队信托我。有了信托为基础 ，我们不但获得清静 ，也收获了整体的温暖。
（信托摔背）
2、“高空断桥”教会凯时K66……
顾句思义“高空断桥” ，就是断桥架在高处。需要队员由柱子攀缘而上。爬到断桥处 ，跨已往 ，再跨回来 ，然后抓紧绳索 ，用划定的优美行动 ，徐徐坠下 ，平安落地 ，穿过凯旋门。
让人害怕的有两处：
第一处是登高 ，自己单独从一个个落脚点往上爬 ，越来越高 ，也就越来越慌 ，要命的是 ，与“桥”的交接处 ，焊着一只半圆形铁盘 ，不焊抓手了 ，自己找救命稻草抓去吧。原来就怕 ，到了此时 ，越发抓狂。以是 ，骆莉爬到此处 ，便苦着脸对着下面加油人群说：“你们别催我呀 ，我得坐一会” ，抱着柱子便坐在铁盘上歇了起来。虽说 “无限景物在险峰” ，但当你处在抱柱比抱娘还紧 ，上不着天 ，下不着地的处境时 ，着实无心去赏景物。
第二处是跨桥 ，那可恶的培训基地 ，委实太会节约本钱。桥不但断了 ，并且断得很厉害 ，说是断开80公分 ，我感受1米都不止 ，并且桥面那么窄 ，20公分左右 ，简直堪比平衡木。我试了又试 ，以为自己个小腿短 ，一定过不去 ，就是不敢跳 ，勇气兴起来又泄下去 ，一再三番。厥后心一横：“我总不可在这呆一辈子吧” ，眼一闭 ，不管死活地一跳 ，切！居然已往了。再转回来 ，以划定的优美行动滑下来 ，哈 ，感受好极了。
郁莉向来恐高 ，爬八米高台跨断桥这种事 ，可能只在她恶梦里泛起过。以是 ，她是怎样战胜自己的恐惧 ，一步一泪地爬上去的 ，这种滋味别人不得而知。在下面看着她神色雪白地走断桥 ，我涌出了无比的同情。她下来之后就坐在地上嘤嘤哭了起来 ，原来 ，救护是卫生员的事 ，但我基于无比的同情和钦佩 ，自动上前对她说：“要不我来给你做小我私家工呼吸吧？”。
高空断桥教会了我们勇敢 ，给了我们勇气。这次体验让我们明确 ，那些难题大张着嘴等着吞噬我 ，看似不可能驾驭 ，不可以完成 ，可是 ，当兴起勇气做的时间才发明 ，所谓难题 ，也就是只纸老虎。
若是说此前 ，我们可能会象“绿野仙踪”中那只没有勇气和胆量的狮子那样去面临难题 ，而现在 ，我们已经被这个项目付与了勇气 ，已具备了实力 ，我真正明确了消除恐惧和畏缩的有用要领着实就是尽快去实验。
（攀到高空）
（跨过断桥）
3、“生死电网”教会凯时K66……
“生死电网”是在相约两米的树上 ，结一张“蜘蛛网” ，横七竖八没有纪律 ，最大洞约30公分见方 ，最小洞只能由小猫钻已往。
能使用的洞约莫只十七、八个 ，每个洞只允许被用两次 ，钻洞的历程中不得触遇到网 ，由于这是“电”网 ，遇到就牺牲了。更要命的是 ，说是“钻”洞 ，真钻起来 ，势必碰网 ，只有把人抬起来 ，战战兢兢地从洞里一点点递已往。只要乐成递已往一小我私家 ，电网的另一边即是就有了接应者 ，再递第二个会相对容易些。
第一次 ，我们顽强地先递大个 ，效果由于操作失慎 ，频仍触网 ，险些将大洞所有铺张掉了 ，好禁止易结结巴巴已往了8小我私家 ，划准时间已到。教练咬牙切齿地说：“你们完全不重视 ，不组织 ，不妄想 ，必需导致这种失败的效果。”
他让队长、副队长、清静员、卫生员、旗头五个“向导班子成员”出列做45个下蹲。别的 ，由于队长组织不善 ，导致了9名队员的“牺牲” ，他支付的价钱是再做45个俯卧撑。杨坤原来在前几个项目始终是主力军 ，已经消耗了许多体力 ，这45个俯卧撑做完后 ，神色都变了。纵然云云 ，教练照旧严肃地训斥：“向导者决议着团队的运气 ，向导层的决议不力 ，将会导致整个团队的失败。你以为向导是好当的吗？重来一次！”
这一次 ，我们最先认真的讨论实验妄想 ，由已往锁定一组 ，改为分组同时举行。我们四个女队员分了两只洞。这下 ，再也不敢铺张资源了 ，每个行动都十分审慎 ，四小我私家顺遂过网 ，那一组 ，男同事们也一个个依次递已往。
第二次 ，我们17小我私家过网仅用了7分钟 ，比划准时间提前了3分钟。教练终于有了点笑容。
“生死电网”教会了我们 ，若是能以重视 ，认真、专注、审慎、相助的态度看待每一件事情 ，每件事都将获得改善 ，变得完善。
（穿过“电网”）
4、“瞽者方阵”教会凯时K66……
瞽者方阵 ，是把我们每小我私家的眼睛罩上 ，然后 ，教练东推一个 ，西挪一个 ，将凯时K66位置所有打乱。地上扔几条绳子 ，我们蹲下来在地上摸呀摸呀 ，摸到以后将几条绳子结起来 ，各人握住绳子 ，组成最大的正方队形。
要知道 ，我们原先站好的位置 ，每小我私家是记着了自己的左右同伴的 ，就算教练不把我们打乱 ，在地上胡摸一通的时间里 ，我们自己也就乱了队形。以是 ，绳子找到后 ，要在短时间内恢复队型才华形成方阵。
眼睛被蒙 ，我听到人多口杂 ，意见纷纷 ，怎样恢复队型 ，怎样使用绳子 ，各人各执已见。我听到陈总在高声喊：“各人不要吵 ，听我说！”。总算清静下来 ，凭证陈总的指挥 ，找到方阵四个角的职员 ，将绳子平行由两个对角的职员拿好两头 ，小夏步量距离 ，大致准确后 ，另外两个对角的职员拿着绳子按先前探讨好的步法向后平移。其他职员随着绳子退 ，站好 ，听四个对角职员的声音 ，做距离上的微调 ，OK。
教练问：“能确定是正方形吗？”。确定。“那么翻开眼罩看吧”。哇 ，我一生中历来没见过这么迷人、这么朴直的正方形。
教练说：“着实 ，你们已经超时了�Ｗ钕戎贫┑募苹淮蚵液� ，没有连忙、迅速做出准确调解 ，并且 ，在厥后的调解中 ，冒出来指手划脚的向导人又太多。你们时间就是这样铺张的。”
“瞽者方阵”教会了我们 ，制订完善的妄想虽然主要 ，可是 ，若是已经失去了顺遂执行的条件 ，那么 ，迅速镇静下来举行修整则显得越发须要 ，以阻止方寸大乱。在妄想调解的指挥中 ，谛听与听从则是决议调解能否乐成的要害 ，当每小我私家都做到定位准确的时间 ，一个标准的方形就会展现。遵守规则 ，可成方成圆。
（盲目摸绳）
三、结业墙见证优异
结业墙 ，是令我们热血欢喜的墙。教练充满情绪的说：“我每次经由这座墙时 ，都要摸摸它 ，由于在我的眼里 ，它不是一面通俗的铁墙 ，而是一面有生命 ，有激情的墙 ，它着实就是一个个优异的团队。”
结业墙高4米 ，我们两队并一队 ，每人都要从墙上翻越已往。按身高175米计 ，墙也有两个半人高 ，不搭“人梯” ，没有人可以单独翻越这样的高度。
教练说：先预计一下 ，你们35人翻过结业墙需要多长时间？有人说40分钟 ，有人说1人小时 ，于司理说15分钟 ，教练听到笑了：“15分钟？你可真敢想�。 �
杨坤、周扬、叶总、杜爱军、孙鹏、王伟 ，他们形成基座。我们从第一阶两小我私家的双膝踏上去 ，再登上第二阶两小我私家的肩膀 ，伸出双手 ，让墙头的人捉住 ，双脚蹬墙借力 ，拉扯间顺遂登上墙头。双臂有力的男士留在墙头拉下面的翻越者 ，身单力薄和女士 ，从墙上下来后 ，在周围围成�；と� ，避免翻越者滑落。
在雄壮激昂的音乐声中 ，我们35小我私家默然着 ，迅速地、依次地翻越已往。鼎力大举者在前 ，女士和弱小者在中心 ，搭梯为众人效劳的在后 ，最后只剩下夏学春与汪家正两小我私家。由夏学春踩着汪家正的双肩 ，汪家正负重站起来 ，墙头众人接住夏学春的双腕 ，汪家正再紧扣住夏的双足 ，两小我私家被徐徐拉上去 ，在各人的加油声中 ，完成了整体“结业礼”。
教练说：请适才为各人搭基座的同伴站出来。我看到了杨坤等人出列了 ，并且 ，看到了他们被踩得青紫的肩膀。
教练说：请适才在墙头把各人拉上去的同伴们站出来。我看到了曾总、陈总、张茗、韩超、丁海三….许多许多。
教练说：请适才在下周为各人围成�；とΦ耐槊钦境隼� ，我和余下的人都站起来了。
教练说：“现在各人可以看到 ，在翻越结业墙历程中 ，每小我私家都在资助他人 ，每小我私家都在贡献自己的实力 ，一个好的团队 ，一定是一个无私的、团结的、目的一致的团队 ，也是伟大的团队”。他说：“想知道你们的效果吗？”
凯时K66效果是该基地建设以来的最好效果：9.03分。平均每人15.68秒。教练说：“你们创立了事业。”
翻过结业墙 ，已斜阳西下 ，我们各人围成一个大圈 ，随着音乐齐声高唱“至心英雄”
……掌握生命里的每一分钟 ，全力以赴我们心中的梦 ，让至心的话和开心的泪 ，在你我的心里流动……
在歌声里 ，在教练温顺的笑容里 ，在各人晒得黑黑的笑容里 ，整体的温暖 ，团队的实力 ，所有化为喜悦和感动 ，我们是一体 ，不分你与我 ，不分彼与此 ，从以后 ，我们拥有了配合的梦想 ，拥用了配合的实力 ，我们将一起实现 ，共创绚烂。
（结业墙中被踩紫的肩膀）
（胜利大合唱）
（结业留影）
（宿迁银控自来水有限公司 吴铭） | 
